Lundsgaard, Bente Nissen
Mad og sport
1990. Hæftet, fint eksemplar.
Bente Nissen Lundsgaard: Mad og sport. Hvorfor spise sundt, når man dyrker sport? Hvad skal man drikke under sportsudøvelsen? Skal man have ekstra vitaminer og mineraler, når man dyrker sport? Disse spørgsmål samt mange flere finder man svar på i denne bog.
Bente Nissen Lundsgaard: Mad og sport.
Hvorfor spise sundt, når man dyrker sport? Hvad skal man drikke under sportsudøvelsen? Skal man have ekstra vitaminer og mineraler, når man dyrker sport? Disse spørgsmål samt mange flere finder man svar på i denne bog. Der er også en lang række opskrifter på morgenmad, mellemmåltider, drikke, frokost- og middagsretter.
-
ISBN: 87-87837-77-3, 8787837773
Lundsgaard, Bente Nissen
Mad og sport
Bestillingsnummer: DAB 612-12936